Étiquette : fruit sec

Qui n’a jamais ressenti ce regain d’énergie momentanée après un en-cas sucré, suivi de cette fameuse chute de forme, mieux connue sous le nom de « sugar rush » ? Véritable faux ami de notre quotidien, il s’invite dans nos vies en promettant vitalité et dynamisme, mais laisse derrière lui fatigue et parfois même irritabilité. Alors, comment…