Étiquette : forme

Quand les fêtes de fin d’année approchent, c’est une période de réjouissances, de réunions familiales et, bien sûr, de repas copieux. Mais ces moments de bonheur culinaire s’accompagnent souvent d’excès qui laissent notre corps épuisé et surchargé. Vous êtes-vous déjà senti léthargique après une période festive ? Ce n’est pas surprenant, et c’est là qu’une…